简介:四百(�)米(�)障碍,全程统共(gòng )四(�)百米,规(guī )则一(yī )般是士(shì )兵在起点位(wèi )置五到十(〽)个俯卧撑,然(�)后迅速起跑(�),俯卧撑不(�)计(�)入时间。