简介：经(jīng )过一段时间的训练，加上顾(gù )潇潇之(⏪)(zhī )前(�)已经教过她们跑步的技巧，几人体力得到了(�)很大的(�)提升(shēng )，现(�)(xiàn )在(⛩)跑三公(�)里完全不在话(〽)下(xià )。
