简介：她发(�)现，只要(�)保持(chí )高(gā(�)o )频率(�)的(�)使(�)力，身体里气血运行(�)速度(⏭)就(jiù )会不断加快，冲刷(shuā )筋脉，比打(dǎ )坐运行大小周天效果还好(�)。
